L’entretien :

La séance d'hypnothérapie commence avec l’entretien qui me permet d’avoir un recueil d’information

concernant votre histoire, vos problématiques, vos ressources, vos freins conscient qui vous empêchent

de vous libérer mais aussi des qualités, des atouts dont vous disposer.

Cet entretien nous donne une couleur, des pistes à explorer.

Le corps garde en mémoires des blessures, des douleurs issues de votre histoire. Il n'est pas rare que les consultants déposent leur bagages, leur secret gardé trop longtemps enfoui créant au fil du temps des symptômes et blocages divers comme des émotions enfouies: Colère, injustice, trahison, humiliation, manque de reconnaissance par exemple.

Ainsi, je vous aiderai à déterminer l’objectif qui tient compte de vos motivations afin d'accéder à votre mieux être. Il est possible de coupler avec une séance de soin énergétique pour libérer des mémoires bloquantes, des sensations et douleurs inconfortables dans le corps comme des oppressions, des pics ou autres symptômes. 

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l’hypnothérapie  est un outil formidable qui exige une condition sine qua non qui est l’adhésion de l’hypnotisé. Ainsi nous créerons ce que l'on appelle une alliance thérapeutique entre votre conscient, mon conscient et votre subconscient. Votre partie inconsciente va mettre en place sans votre conscient analytique les ressources nécessaires afin d'ajuster, rectifier et mettre à jour certains données qui vont permettre d'augmenter, d'adopter un comportement plus efficace, plus saine et positive sur tous les plans de votre être qui auront un impact dans votre vie en générale. 

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La séance d'hypnose :

 

A la première séance bien souvent, nous allons commencer par faire

connaissance avec votre inconscient qui a en lui toutes les solutions

et réponses à vos questions. Apprendre à mieux connaitre vos ressources

intérieures : Le pouvoir de l'inconscient. 

Pour cela nous entamons  des petits exercices ludiques debout afin de vous

mettre à l'aise et commencer à rencontrer votre subconscient, à accueillir

les changements par des suggestions et tester votre réceptivité à l'hypnose.

 

Ainsi j'observe si vous ne lâcher rien et que votre mental prend le dessus,  si vous arrivez un peu à détendre votre cerveau et votre corps des crispations ou au contraire si vous rentrez dans le jeu facilement et simplement en accueillant cette expérience ludique. On va dire que c'est la porte d'entrée par les suggestions appropriées de désamorcer des résistances inconscientes. 

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Durant toute la séance, je vous proposerai l’induction hypnotique qui vous correspondra le mieux et le travail thérapeutique le plus adapté.

Une fois sous hypnose par des inductions variées, je vous aiderai à accéder à l’origine inconsciente de votre problématique et aux ressources que vous possédez pour le résoudre.

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Bienfaits de la séance d'hypnose:

Grâce à l’état d’hypnose, vous pourrez ainsi reprogrammer, facilement et efficacement un comportement inadéquat, vous aider dans la gestion et l’amélioration de votre santé, enlever des croyances limitantes, des blocages et des mémoires liées à votre passé en passant par l'hypnothérapie symbolique et les liens entre l’esprit et le corps. 

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Dans la  page d'accueil vous pouvez trouver toutes les applications de l'hypnose.

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Retour de séance :

Je vous aiderai à vous réorienter tout en portant votre attention consciente vers les stimuli externes. Le retour sera progressif, précis, clair et souple afin de revenir dans l’instant présent.

Suivi d’un debriefing, je répondrai à vos questions s'il y en a. 

L’inconscient va continuer à travailler après la séance et les jours suivants. Un peu comme lorsque l'on fait une mise à jour de certaines données sur un ordinateur ou ailleurs et que l'on fait autre chose par ailleurs. Les changements se font sans vous. Cela peut paraitre étrange de dire cela mais ce sont les consultants qui en parlent le mieux.

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LES EFFETS : Ce sont les consultants  qui en parlent le mieux:

Je n'ai rien fait de spécial, je communique mieux avec telle personne.

Sans y penser il y a des comportements différents qui s'opèrent en moi.

Je vis mieux mes émotions, je fais moins le yoyo avec mes hauts et mes bas.

Je me sens plus calme dans certaines situations sans n'avoir rien changer consciemment.

Je constate mon évolution positive et suis agréablement fière de moi , c'est comme si je me regardais faire à distance tout en accueillant les changements que je voulais.  

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Durée d’une séance :

 La première séance dure en moyenne 1 h 30 avec l’entretien puis 1 heure les suivantes. 

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Combien de séance aurai je besoin en moyenne ?

Cela dépend de chacun et de vos problématiques. Ce qui est sûr c’est que vous saurez vite si cela vous convient, si vous aimez être dans l’état d’hypnose, si vous appréciez la relation avec votre hypnothérapeute, et si vous voyez des changements positifs dans l'objectif que vous vous êtes fixé. 2 à 5 séances peuvent suffire en fonction de l’objectif à atteindre.

Parfois, il est nécessaire d’envisager des sessions supplémentaires, mais rarement plus de 10 séances. À déterminer avec le client. Le délai entre chaque séance est en générale de 3 semaines à un mois en fonction de l'agenda de chacun. Un délai de 2 semaines peut être nécessaire pour un suivi plus régulier sur 3 séances plus rapprochées. Vous pouvez demander d’être accompagné dans un suivi mensuel, trimestriel...

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Quand l’objectif initial est atteint, certains consultants reviennent des mois ou des années après pour un nouvel objectif ou une nouvelle étape de vie… Cela se fait à la demande et en fonction des objectifs et de l'évolution des personnes à intégrer les nouvelles informations. Le temps de l'intégration, voilà ce qui est propre à chacun. Pour cela nous espaçons les séances de 3 semaines. Une fois l'objectif ancré durant la séance  il va continuer à perdurer, à s'affiner et créer des liens dans le subconscient puis passe le relais au conscient. Ainsi le consultant vie et perçoit sa nouvelle réalité de jour en jour. 

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Je reste disponible entre les séances par message si le besoin s'en fait sentir. 

Si vous avez des questions, vous pouvez me contacter. Séance au cabinet et à distance.